１１月から電話予約もしております。

皆様こんにちは。
とうとう今年もあと残り二カ月だけとなりましたね(⌒　⌒)早すぎますね♪
それと十一月に入ってから急に寒くなってきましたね。
昨日は関東、木枯らし一号だったみたいですよ！風が本当に強かったですね！
これから季節は秋から冬に変わっています。今以上に寒くなりますね。
冷え性の方には辛い季節に突入ですね(×　×)
実は私も冷え性なんです。。。でも今より楽にできる方法を今日は少しお教えします♪
お風呂はシャワーではなく湯船をためて半身浴がいいですよ♪時間は二十分以上で、
自分自身のおへそのあたりまで身体を湯船につかります。それを毎日つづけてると、
しだいに身体が冷えにくくなってきている効果がわかると思います。それと一番効くのが、
リンパのマッサージがいいと思います。関節の部分にほとんどあるリンパをマッサージすることにより、
血液の流れが活発になるので身体はぽかぽかになりますよ♪
ぜひこの機会に足をお運びください。十一月は休みなく当院は治療いたしますので！
また、電話での予約受け付けを始めましたので、気軽にご連絡下さい。
お待ちしております。